中小学生必学的12项急救逃生攻略（二）

(9)如果着火点位于自己所处位置的上层，此时应向楼下逃去，直至到达安全地点；如果着火点位于自己所处位置的下层，且火和烟雾已封锁向下逃生的通道，应尽快往楼上逃生、楼顶平台是一个比较安全的场所，如楼顶有水箱，可用水浇湿自己的衣服，以抵御火焰的高温熏烤；如果在向楼顶平台逃生的过程中，发现自己被火、烟追上且又封锁了向上的道路，此时应果断地改选横向逃生路线，从另一层楼的走廊通道逃生，或退守到该层有利于逃避的房间内。

3.止血方法攻略

(1)直接压迫止血法：通过把厚的纱布或布片按到伤口上用力压迫来止血，可以直接用手用力按住，也可以用绷带扎紧。如果伤口是在手或脚上，还应该把手或脚抬高并保持固定。

(2)间接压迫止血法：当使用直接压迫止血法不能有效止血时，应在直接压迫的同时，用手指或手掌把出血部位到心脏间的靠近心脏部位的动脉用力向下按压到骨头上。

4.外伤包扎攻略

伤口暴露很容易被病菌感染，受伤后应剪开伤口周围的衣物，将碎片或杂物从伤口部位彻底清除，先沿伤口中央，逐渐向外围清洗，擦干后，用清洁的纱布包扎好并确保相对舒适。

5.外伤治疗攻略

(1)烫伤：轻微烫伤应立即用冷水冲洗受伤部位，清除创面，用生理盐水冲洗，涂清凉油或烫伤膏。严重烫伤，应立即用清洁纱布盖住伤处去医院就医。

(2)冻伤：轻度冻伤，可以把冻伤部位放到温暖处，禁止用火烤、雪搓、冷水泡，同时禁止捶打患处，冻伤后水疱应在一两日内切开，排除液体。重度冻伤万不可挑破水疱，摩擦伤处，最好用厚物取暖。

6.中暑救治攻略

(1)先兆中暑和轻症中暑：解开衣领，撤离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，并多饮用一些含盐分的清凉饮料。在额部、太阳穴涂抹清凉油、风油精等药物，如出现血压降低或虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

(2)重症中暑：将患者移到阴凉处，让其平卧或抬高下肢。热痉挛时，牵伸痉挛肌肉使之缓解，并服用含盐清凉饮料。日射病时，头部用冰袋或冷水湿敷。热射病时，应迅速降温，如用冷水或冰水擦身至皮肤发红，或在额、颈、腋下等处放置冰袋，也可以用50%酒精擦浴。

7.扭伤判断与治疗攻略

关节扭伤常会伴随着肌腱组织撕裂或离位。伤员疼痛难忍，受伤部位肿胀，时间一长会出现青肿斑。最好全方位运动关节，以便确定是否扭伤。但不要过分剧烈摆动伤处，否则很可能会导致永久性损伤。用冷水浸泡扭伤的关节部位，可以缓解青肿。有必要的话，用绷带支持，抬高伤肢并充分休息。扭伤脚踝后若仍必须赶路，就不要脱去靴子，否则，关节处青肿会使你无法再把靴子套在脚上，且靴子还起到类同夹板的固定作用。

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