考期逐步临近，考生的心理压力越来越大。情绪焦虑会让学生感到不同程度的学习困难，记忆力下降，精神难以集中。如：记得很熟的单词怎么也想不起来，面对题目看了多遍，不知是什么意思等现象；而生理上则容易疲倦、失眠、多汗、厌食、心跳加速、头脑混乱，甚至引起神经衰弱。如
中招考试前和考试中，每个学生都会感到巨大的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。所以，学生必须注意考试前和考试时的心理调整，如果采取
心态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低
中考，是中学生成长道路上的一次重大选择，轮到谁家的孩子面临中考，家长都会精神紧张起来。但平心而论，家长的作用是很有限的，帮不上多少忙；可家长的态度和情绪，却往往对考生有很大的影响。所以，孩子要中考虽然是一件大事，家长还是应该保持一种平静的心态和乐观平稳的情
良好的注意力是大脑进行感知、记忆、思维等认知活动的基本条件。在人类的学习思维过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。一旦注意力涣散或无法集中，心灵的门户就关闭了。可以这样说：“天才和成就，首先是注意力”。注意力的好坏并不是先天遗传的，也不是一
第1计：挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到高考进步50名的大有人在，进步80名的也有可能。.第2计：坚定意志。高考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志.第3计：调好心态。心态决定成败，高考不仅
一、强化自信不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论中考[微博]如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题
学生提问：正式进入高三已经快一个月了，但是我感觉自己还没进入状态。放学回家，还是想着玩手机、玩游戏，或者跟同学去打球，对学习不太上心，没有紧迫感。怎么办呢？解答：随着时间的推移，近期各地的高三学生已经陆续开课。但根据老师的观察，每个学生进入角色的时间却不尽
按照河北省教育厅近日制发的关于普通高校专科接本科教育考试招生改革有关事项的通知要求，河北省“专接本”考试继续实行网上报名。考生一般应按照原学专业与报考专业相同或相近的原则报考，其中医学类专业按照国家有关文件规定，原学专业应与报考专业保持相同。
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